Опущення матки. Чи ефективні вправи Кегеля? Як запобігти пролапсу органів малого таза?

Як виглядає опущення матки? Чи можливо перевірити та вилікувати опущення жіночих органів в домашніх умовах? Які вправи ефективні при опущенні матки? Чи можна нашкодити собі вправами Кегеля при неправильному виконанні?

До 50% жінок мають вірогідність пролапсу (опущення) органів малого таза протягом життя, а до 20% жінок потребуватимуть хірургічного оперування органів малого таза через їх опущення або нетримання сечі, розповів лікар-гінеколог Максим Німенький у відео MED+ Поради.