Цукор викликає ожиріння та рак? Дослідження про вплив цукру і замінників

Вживання надмірної кількості цукру може призвести до розвитку запальних процесів, що в свою чергу, веде до появи хронічних захворювань, таких як цукровий діабет, серцево-судинні та онкологічні захворювання, стверджують науковці. Крім того, цукор є причиною ожиріння.

А чи знали ви, як цукор впливає на організм людини? Чому потрібно відмовитися від цукру повністю або принаймні знизити його споживання до мінімуму?